H3 Hamar har sitt utspring i Hamar Idrettslag, Hamars eldste og største idrettslag.

Siden 1887 har HIL som et frivillig idrettslag tilbudt hamarsingene muligheten til å velge blant mange idretter, med og uten ball – innendørs eller ute, i vann eller på land. Det er HILs svømme-, stup- og triatlongruppe som har gått sammen med Hamar Kommune for å få i gang drømmen om H3 Hamar-arrangementene.

Svømme-, stup- og triatlongruppen har i skrivende stund ca. 550 medlemmer og driver hovedsakelig med svømmeopplæring. Vi tilbyr tilbyr svømmekurs, både unge og voksne, for uerfarne og erfarne. Viktigheten av trygghet, glede og mestring står sentralt i alt HIL gjør. HIL Svømming har en konkurransegruppe, hvorav flere er med i elitegruppen eller på jr. landslaget.

Høsten 2017 startet vi et prosjekt som heter «Trygg i åpent vann», i samarbeid med Norges Svømmeforbund, Norges Stupskole og med midler fra Gjensidigestiftelsen. Prosjeket har som mål å øke interessen for open water svømming, og triatlon hos hamarsingene, og spesielt hos de unge.

Les mer om Hamar Idrettslag her.