Drikk nok vann

Drikk nok vann! Husk at det ikke blir drikkestasjoner på H3 Hamar Vårløp pga. korona. Ha med egen drikke og drikk nok før dere starter. Skal du løpe 10km anbefales det å drikke mellom 300-500 … Les mer omDrikk nok vann

HOKA også med i 2021

Vi ønsker å informere om at HOKA blir med også i år! Det blir valgfrie HOKA sko til raskeste dame og herre på både 5 og 10 km, samt to uttrekkspremier! Mange gode grunner til å melde seg på! Meld … Les mer omHOKA også med i 2021

Ny trasè

Ny Trasè! Søndag 21. mars 2021 løper vi i ny trasè. Vi starter med 10 km og to runder. Alle skal være i mål og vi skal sprite ned stedet før vi setter vi setter i gang med en runde i traseen og … Les mer omNy trasè